Ervaringsdeskundige | Transformatiecoach
Voorkom onnodige uitval en hoge kosten
Bied uw medewerkers een luisterend oor
Stress is een van de grootste oorzaken van ziekteverzuim.
Medewerkers lopen vaak te lang rond met problemen die hun werk, gezondheid en welzijn beïnvloeden.
De stap naar een arts of vertrouwenspersoon voelt vaak te groot, waardoor stress zich opstapelt en uiteindelijk leidt tot uitval.
Dit brengt niet alleen persoonlijk leed met zich mee, maar ook onnodig hoge kosten voor een organisatie.
Ervaringsdeskundige & transformatiecoach
Soms is het fijn als iemand met aandacht en zonder oordeel naar je wilt luisteren.
Ik bied uw werknemers een vrije inloop:
- Een laagdrempelige, veilige en anonieme plek waar medewerkers zonder schaamte of angst hun verhaal kunnen doen, over welke kwestie dan ook: stress, financiële zorgen, verslaving, relatieproblemen, gezondheidskwesties of gewoon piekergedachten.
- Een luisterend oor zonder oordeel, met begrip vanuit eigen en collectieve ervaring.
- Voorkomen van langdurige uitval en hoge kosten, door medewerkers op tijd de ruimte te geven om te praten voordat stress zich opstapelt.
- Gelijkwaardigheid en vertrouwen: als ervaringsdeskundige weet ik dat het soms lastig is om iets te delen uit angst, schuld of schaamte.
- Onafhankelijk van de organisatie: ik ben geen leidinggevende of HR-medewerker. Dat verlaagt de drempel om open te praten.
Wat maakt mij als een ervaringsdeskundige uniek?
Als ervaringsdeskundige bied ik méér dan alleen een luisterend oor:
✔ Ik ondersteun mensen bij het herkennen en benutten van hun ervaringskennis, zodat ze sterker en veerkrachtiger worden in hun dagelijkse leven en werk.
✔ In één-op-één gesprekken wissel ik eigen ervaringen en ervaringskennis uit, zodat werknemers zich gehoord en begrepen voelen in uiteenlopende situaties.
✔ Ik faciliteer methodische zelfhulp in groepen waarin deelnemers ervaringen delen, verkennen en ontwikkelen."
Waarom is dit belangrijk voor uw organisatie?
Langdurige stress en psychische klachten zijn verantwoordelijk voor een groot deel van het ziekteverzuim.
De cijfers liegen er niet om:
- Een zieke medewerker kost gemiddeld €300 per dag (bron: TNO).
- Langdurig verzuim (langer dan 6 weken) kost organisaties al snel €30.000 tot €50.000 per medewerker.
- Stress gerelateerd verzuim is een van de duurste en meest langdurige vormen van uitval en kan leiden tot burn-out, depressie en langdurige arbeidsongeschiktheid.
Door tijdig een laagdrempelige en veilige manier te bieden om stress te bespreken, voorkomt u dat problemen escaleren en bespaart u uw organisatie aanzienlijke kosten.
Mijn achtergrond
In de loop der jaren heb ik geleerd hoe essentieel het is om een stevige basis te creëren op mentaal, fysiek en financieel gebied.
Dit stelt mij in staat om veerkrachtig en wendbaar in het leven te staan, ongeacht de uitdagingen die op mijn pad komen.
Momenteel loop ik stage als Ervaringsdeskundige bij de Herstelacademie van GGZ NHN.
Mijn eigen herstelproces, na verschillende ontwrichtende situaties in mijn leven, heeft mij veel waardevolle inzichten en ervaring opgeleverd.
Deze ervaringen gebruik ik nu om anderen te ondersteunen in hun zoektocht naar balans en herstel.
Daarnaast heb ik mijn ervaringskennis verder verdiept en verbreed tijdens mijn opleiding bij Howie the Harp in Amsterdam.
Door niet alleen mijn eigen proces te doorlopen, maar ook de trajecten van medestudenten te volgen, heb ik een brede kijk ontwikkeld op herstel en veerkracht.
Mijn aanpak is praktisch, persoonlijk en zonder oordeel. Ik geloof in laagdrempelige ondersteuning die écht aansluit bij de behoefte van de ander.
Voor organisaties: stresspreventie & ziekteverzuim verlagen
Wil je investeren in een gezondere en productievere organisatie?
Wil je onnodig hoge ziekteverzuimkosten voorkomen door tijdig in te spelen op stressgerelateerde klachten bij medewerkers?
Ik bied een toegankelijke vrije inloop, zowel op locatie als telefonisch, waar werknemers terechtkunnen met stress, mentale overbelasting en andere werk gerelateerde uitdagingen.
Door deze laagdrempelige aanpak kunnen problemen vroegtijdig worden gesignaleerd en verergering worden voorkomen.
Dit leidt niet alleen tot meer welzijn bij medewerkers, maar ook tot minder verzuim en een positievere cultuur in de organisatie.
Benieuwd naar wat deze aanpak voor jouw organisatie kan betekenen?
Neem vrijblijvend contact op via:
📞 06-47974153
📧 message@silviayigit.com
Heb je meer informatie nodig?
Vul het formulier in en ik reageer zo spoedig mogelijk.
Wil je snel een reactie?
Je kan ook via Insta of Whatsapp een bericht sturen.